è adatto a tutti i bambini/e dai 5 ai 12 anni

Quando:

tutti i Giovedì dalle 17 alle 17.50

Perchè iscrivere i propri bambini a CrossFit Kids?
Per i genitori fornire ai propri figli miglior futuro possibile rappresenta un impegno meraviglioso, il loro percorso sarà sempre dolce/amaro, ma ci sono diversi modi per prepararli al meglio e CrossFit Kids è qui per questo!
Come CrossFit per gli adulti, siamo sicuri che CrossFit Kids contribuirà a migliorare la vita dei vostri figli che acquisiranno una formidabile preparazione atletica di base da applicare ad ogni sport o alla vita quotidiana. Questo è l’obiettivo primario dei nostri allenatori.
In che modo?

  • Insegneremo ai vostri figli uno schema motorio e mentale che li accompagnerà per sempre. Impareranno movimenti come il piegamento sulle gambe, sollevare oggetti e spingerli verso l’alto, abilità a corpo libero come corsa, arrampicata, salto e capriola e tanto altro. 
  • Impareranno a lavorare sotto intensità e svilupperanno un forte spirito di gruppo e sicurezza in se stessi. 

Come si svolgono gli allenamenti?
Le classi sono di 50 minuti durante i quali si alternano gioco, spiegazioni tecniche ed esercizi eseguiti in brevi circuiti in modo che l’attenzione dei bambini non venga mai meno.

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Contatti

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40017 San Matteo della Decima (BO)

051.6827133

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